Receta del te yogi



Para preparar tu propio yogi tea,por cada taza de te que quieras hacer, añade:300 Mililitros de agua.3 clavos de olor,4 semillas enteras de cardamomo,4 granos de pimienta negra½ tallo de canela,1 rodaja de jengibre fresco,1/4 de cucharadita de te negro (opcional).

Calienta un cazo con agua, añade lo anterior.Sigue calentando durante 20 minutos Después añade medio vaso de leche desoja,o de arroz  por cada vaso de liquido. Opcional Cuélelo y sírvelo.

El Yogi tea es recomendado como purificador, tonificador del sistema nervioso, como re constructor del hígado y cerebro en casos de daño debido al uso de drogas.Ayuda a equilibrar tu sistema cuando te sientes fuera de forma.
Se ha usado para prevenir gripes, catarros y enfermedades de las membranas mucosas.Ayuda a las mujeres cuando tienen dolores o calambres en la menstruación.Si un hombre toma yogui tea después de una relación sexual, ayuda a reponer su cuerpo.
La pimienta negra es un purificador de la sangre, el cardamomo es para el colón, los ajos para el sistema nervioso y la canela para los huesos.

El jengibre ofrece energía extra o si padeces un resfriado o gripe.El té negro actúa como una aleación de todos los ingredientes, consiguiendo una nueva estructura química haciendolo más saludable al mismo tiempo que delicioso.(receta yogi bhajan)